ラロッシュポゼはどれがいい？肌悩み別の選び方と主要ラインの違いをやさしく解説

先に要点。
「ラロッシュポゼはどれがいい？」の答えは、①何に使うか（UV/下地・保湿・部分ケア）②誰の肌か（敏感肌・とても乾燥しやすい・ニキビができやすい等）③どんな場面か（毎日・アウトドア・メイク前）の3つで考えると迷いにくいです。
日中の下地ならUVイデア トーンアップ。屋外や汗・水が気になる日はアンテリオス。敏感肌の基本保湿はトレリアン。ニキビができやすい肌にはエファクラ。全身の乾燥にはリピカ。保護系バームはシカプラスト B5+。色ムラ印象のケアにはメラB3 セラムが選択肢になります。
公式情報を基に丁寧に整理しました。

ラロッシュポゼはどれがいい？——よくある3つの出発点

①「下地・トーンアップで迷っている」。毎日のメイク前ならUVイデア XL プロテクショントーンアップが定番です。
色はホワイト／クリア／ローズ＋から選べます。洗顔料で落とせる旨の記載（シリーズとして）や塗り直しの考え方など、使い方Q&Aも公式で確認できます。

②「外で過ごす時間が長い」。汗・水・日差しへの配慮を重視する日はアンテリオス XL フリュイドなどアウトドア向けUVを候補に。
SPF50+・PA++++、ロングUVA防御テクノロジーの説明が公式にあります。

③「スキンケアの土台を整えたい」。敏感肌の基本保湿ラインはトレリアン。
日本人の肌を考えて開発された低刺激設計*の薬用化粧水などが掲載されています（*すべての人に肌刺激が起こらないわけではありません）。

主要ラインの違いと選び方｜どれがいい？がスッと決まる比較表

ライン	用途・位置づけ（公式掲載の要点）	こんな日に	キーワード
UVイデア トーンアップ	日中用・化粧下地。 色はホワイト/クリア/ローズ＋。 シリーズQ&Aに石けんオフ可の記載。	通勤・在宅。肌を明るい印象*に見せたい日（*メイクアップ効果）。	「ラロッシュポゼ 下地 どれ」「トーンアップ」
アンテリオス	SPF50+・PA++++。 ロングUVA防御テクノロジー。屋外・レジャー向け。	スポーツ・フェス・海や山など屋外。	「ラロッシュポゼ 日焼け止め どれ」「アウトドア」
トレリアン	敏感肌の基本保湿ライン。 日本人の肌を考えた低刺激設計*。	まずは洗顔・化粧水・保湿を整えたい。	「ラロッシュポゼ 敏感肌 どれ」
エファクラ	ニキビができやすい肌向けの洗顔・化粧水・乳液。 しっとり/さっぱりの選択肢。	皮脂・ザラつきが気になる日の基本ケア。	「ラロッシュポゼ ニキビ どれ」
シカプラスト B5+	保護系バーム。家族で使えるサイズ展開も。 乾燥でゆらぎがちな肌をうるおいで整える。	ひとまず保護したい日・メイク前の仕込み。	「ラロッシュポゼ シカ どれ」
リピカ	とても乾燥しやすい肌の全身保湿バーム。 赤ちゃんから使える*との掲載あり。	顔も体もつっぱる日・家族で使いたい。	「ラロッシュポゼ ボディ 乾燥」
メラB3 セラム	ブライトニング*美容液。独自成分メラジルの紹介。 発売情報（2024年）あり。	色ムラやくすみ印象をケアしたい日の選択肢*。	「ラロッシュポゼ 美容液 どれ」

*記事の機能・効果に関する表現は、公式掲載の語句とメイクアップ効果・うるおいによるなどの但し書きを踏まえた一般的な説明です。個人差があり、すべての人に同様の体感があるわけではありません。

目的別｜ラロッシュポゼの選び方フロー

1）毎日のベースメイクをきれいに見せたい

UVイデア トーンアップ（ホワイト/クリア/ローズ＋）から色を選ぶ。
「洗顔料で落とせる」「塗り直しの考え方」などのQ&Aもチェック。まずは日常の使いやすさ重視でOKです。

2）屋外での強い日差しや汗・水が気になる

アンテリオスなどアウトドア向けUVを優先。
SPF/PAの表示、ロングUVAへの配慮表記など、製品ページの記載を参考に選ぶと安心です。

3）敏感肌の土台を整えたい

トレリアンの洗顔・化粧水・保湿クリームで「基本」をつくる。
低刺激設計*や日本人の肌を考えた開発など、ラインの考え方をまず確認。

4）ニキビができやすい肌の基本セットが欲しい

エファクラ。洗顔＋化粧水＋乳液（しっとり/さっぱり）。
角質ケア系の美容液は、用途や肌の様子を見ながら検討。

5）家族で使える保護バームが欲しい

シカプラスト リペアクリーム B5+。サイズ展開の情報や「家族で使える」という案内が公式で確認できます。

6）全身の乾燥やつっぱりをなんとかしたい

リピカ フェイス&ボディバーム AP+M。赤ちゃんから使える*といった表記のある全身用バームです（*条件等は各製品ページで必ずご確認ください）。

7）色ムラ・くすみ印象をケアしたい

メラB3 セラム（ブライトニング*）。発売時期の公表や独自成分「メラジル」の説明もあります。用途と手持ちの下地との併用イメージを確認しましょう。

使い分けのコツ｜「どっち？」で迷ったときはココを見る

トーンアップ（UVイデア）とアウトドア（日やけ止め）の違い

日常・メイク重視の日はUVイデア。
屋外・耐水性重視の日はアンテリオス。
この2つを持ち替えると、シーンに合わせて選びやすくなります。

敏感肌の“土台づくり”はトレリアンを基本に

肌の様子を見ながら、目的別にエファクラ（ニキビができやすい肌の基本ケア）やメラB3（ブライトニング*）を追加する考え方が分かりやすいです。

保護と全身保湿の使い分け

ピンポイントで保護したいときはシカプラスト B5+。
体までしっかり保湿したいときはリピカ。家族での使いやすさもページの表記で確認しましょう。

使う前に知っておきたい基本｜表示の見方と使い方のコツ

• SPF/PA表示は紫外線防御の目安です。屋外活動が多い日は数値の高いものを検討します。アンテリオスにはSPF50+・PA++++などの表記が見られます。
• ロングUVAに関する表記（防御テクノロジー）は一部UVで案内があります。屋外の日は参考にしましょう。
• 石けんオフの可否は製品ごとに異なります。UVイデアのQ&Aには「洗顔料で落とせる化粧下地」との記載が見られます。
• 低刺激設計・テスト表記は、製品やラインにより表現が異なります。たとえばトレリアンは「日本人の肌を考えて開発された低刺激設計*」といった説明があり（*すべての人に肌刺激が起こらないわけではありません）、製品ページで但し書きを必ず確認してください。
• 家族で使える／赤ちゃんからといった表記は対象や条件の脚注があります。リピカの「赤ちゃんから使える*（生後3か月）」など、*の内容まで必ず確認しましょう。

本記事は公式サイトの公開情報をもとに、わかりやすく整理したものです。
個別の肌状態や使用方法は人それぞれです。購入前に最新の製品ページ・注意書きをご確認ください。

よくある質問｜ラロッシュポゼはどれがいい？

Q1. トーンアップはどの色を選べばいい？（ホワイト/クリア/ローズ＋）

仕上がりの好みでOKです。素肌感重視ならクリア、血色感の演出ならローズ＋、明るさを出したいならホワイトが目安です。色の呼称・展開は製品ページの最新表記を確認してください。

Q2. マスクや汗で落ちやすいときは？

塗り直しを意識しつつ、汗・水・日差しへの配慮があるアンテリオスなどアウトドア向けUVを検討します。

Q3. 敏感肌でまず何から始める？

トレリアンの洗顔・化粧水・保湿で「土台」を整えると選びやすいです。日本人の肌を考えた低刺激設計*という説明があり、使い方や成分は各ページで確認しましょう。

Q4. ニキビができやすい肌には？

エファクラの洗顔・化粧水・乳液（しっとり/さっぱり）という基本構成がわかりやすいです。角質ケア美容液などの位置づけも公式で確認できます。

Q5. 家族で使うならどれ？

シカプラスト B5+（保護系バーム）や、全身保湿のリピカが候補に。サイズや使用対象の注記をチェックしましょう。

Q6. 価格や在庫はどこで確認する？

価格や在庫は時期・店舗により変わります。公式オンラインショップや正規取扱店の最新情報をご確認ください。

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注記：本記事は医療・治療の助言ではありません。肌の状態に不安がある場合は、医療機関など専門家へご相談ください。
表記・仕様・在庫は変更されることがあります。最新の公式ページをご確認ください。